Fitness

Steeds vaker hoort en leest u over de noodzaak van goed bewegen voor ouderen. Bent u gestopt met werken en kruipt uw leeftijd gestaag omhoog dan moet u proberen actief te blijven. Dit bindt de strijd aan met allerlei ouderdomskwalen. 

Bij Life Style bieden wij diverse mogelijkheden, maar wij hebben geen vaste tijden omdat wij van mening zijn, dat wanneer u de 60 gepasseerd bent u niet in een “speciaal” groepje geplaatst hoeft te worden. U maakt deel uit van de maatschappij en in de meest gevallen bent u flexibel in uw tijd.

Veel ouderen trainen bij ons op de ochtend; maar u bent bij ons altijd welkom.