Fitness

Cardiofitness is een ideale trainingsvorm voor het gericht verbeteren van het algemeen uithoudingsvermogen.

Met behulp van geavanceerde trainingsapparatuur (fiets, loopband, roeier, crosswalker) verbetert u de conditie en bevordert u de verbranding van lichaamsvet.

Door continue hartfrequentiemeting is deze vorm geschikt voor jong en oud.